》白內障症狀有哪些？只能手術治療？醫師解析常見原因與避免方法

視力變得有點模糊、眼睛前面好像隱約變得白白的，這樣是白內障嗎？白內障會有什麼症狀？可以如何治療？想要了解白內障的原因、治療方法、手術過程與注意事項，下面就讓醫師來為你詳細說明。

何謂白內障？

白內障是一種常見的眼部疾病，意指眼睛的水晶體變得混濁，進而影響視力，好發於40歲後的成年人。水晶體是一個透明的結構，位於眼睛的虹膜和視網膜之間，功能是將光線聚焦在視網膜上，得以幫助我們看到清晰的影像。但當水晶體變得混濁時，光線無法正確通過，視力就會受到影響。

為什麼會有白內障？常見原因解析

造成白內障的常見主要原因共有下列7種因素：

▸ 年齡

年齡是白內障較常見的原因，隨著年齡增長，水晶體的蛋白質會逐漸變性，導致水晶體漸漸變得混濁。而這類與年齡相關的白內障，通常又稱為「老年性白內障」。

▸ 遺傳

有些白內障可能是遺傳的，意味著若家族成員中有人曾患有白內障，其他家庭成員患病的風險可能也會增加。

▸ 糖尿病

糖尿病患者的血糖指數不穩定，可能導致水晶體的變化，增加白內障的風險。

▸ 眼睛受傷

當眼睛受傷或做完眼部手術後，可能會引發白內障。

▸ 長期使用某些藥物

使用如類固醇等某些特定藥物，尤其是長期使用，可能會增加白內障的風險。

▸ 過度暴露於紫外線下

長期過度在陽光下曝曬，容易使紫外線加速水晶體老化，提高白內障發生的機率。

▸ 其他身體狀況

某些系統性疾病，如：高血壓或眼部疾病也可能是白內障的發生原因之一。

6大典型白內障症狀

如果有白內障問題，除了外觀上可能會有水晶體出現白白的混濁狀態外，可能還會有下列6種症狀出現：

症狀	影響
視力模糊	視力逐漸變得模糊，看東西像是透過霧氣或煙霧一樣
夜間視力困難	在光線不足的環境下（如：夜間開車），視力會更加不清楚，甚至可能會感到光暈或眩光
顏色視覺改變	看到的顏色可能會變得較為暗淡或失去對比度
複視或重影（疊影）	當白內障進一步發展時，有些人可能會經歷複視或重影（疊影）現象
視力變化迅速	視力可能會迅速變化，需要更頻繁地更換眼鏡度數
眩光	可能會對亮光感到不適，例如陽光、燈光或汽車頭燈的光線等

白內障如何治療？只能手術嗎？

白內障的主要治療方式是手術，這也是目前唯一能夠根治白內障並治療視力的方法。除了開刀手術，其他則是輔助治療和保養措施，可以盡可能幫助延緩白內障的進展。

▸ 非手術治療

輔助措施	實際做法
配戴眼鏡或隱形眼鏡	在白內障早期階段，視力可能會受到輕微影響，此時期可暫時藉由調整眼鏡或隱形眼鏡的度數來處理視力問題，但當病情進一步惡化時，效果會愈來愈有限
使用放大鏡或助視器	對於視力受到嚴重影響的白內障患者，可以使用放大鏡或其他助視器來協助日常生活
調整生活環境	增加日常照明、使用對比強烈的顏色標記或標誌，能夠幫助提高視覺舒適度

▸ 手術治療

當白內障影響到日常生活和視力功能時，手術是目前較有效果且能根治的治療方法。其中，「超音波乳化術」因其微創、術後恢復快和成功率高等優勢及特點，廣受眼科診所與白內障患者青睞。

白內障手術說明：原理、開刀過程、成功率一次看

超音波乳化術利用高頻超音波震動來打碎混濁的水晶體，並取出眼睛來進行，手術流程大致可分為下列6步驟。而其成功率非常高，通常達到98%以上，大多數患者在手術後能感受到顯著的視力改變。但要注意，手術的成功率與患者的具體情況、醫師做白內障手術的開刀技術和經驗，以及術後護理等都有關係。

Step 1 術前準備

醫師會對患者進行全面的眼部檢查，包括測量眼睛的形狀和大小等，以利確定手術計劃並選擇合適的人工水晶體。

Step 2 麻醉和消毒

手術過程中，眼睛會被採以局部麻醉，並在眼部周圍進行消毒。

Step 3 微小切口

醫師會在角膜的邊緣做一個小切口，這個切口通常足夠微小，可以自行癒合，不需要另外進行縫合。

Step 4 超音波乳化

使用超音波探頭經由微小切口進入眼內，並透過探頭產生的高頻震動，將混濁的水晶體碎化成小碎片。由於這些碎片的顆粒足夠小，故可再藉由細小的切口被吸取出來，完成清除眼內的混濁物質。

Step 5 植入人工水晶體

乳化並吸出水晶體後，會經由微小切口植入一個人工水晶體。此人工水晶體通常是由柔性材料製成，具有透明性，可以在眼內展開，並固定在原本水晶體的位置上。而白內障手術費用的高低，通常也與所選用的人工水晶體規格有關。

延伸閱讀：▸ 了解白內障手術費用 - 人工水晶體價格一覽表

Step 6 手術完成和護理

手術結束後，眼睛會被覆蓋上保護性眼罩，並提供術後護理指導。患者通常可以在短時間內離開手術室。

白內障手術注意事項

而在術前術後建議可注意下列事項，才能有利於手術治療與恢復。

▸ 術前注意事項

禁食	在手術前幾小時，通常需要禁食或禁水，具體指導由醫生提供
用藥指導	依醫師指示使用眼藥水，並按照指示停用某些藥物
術前準備	遵循醫生指示，可能需要在手術前一段時間停用某些眼部護理產品或化妝品

▸ 術後注意事項

避免用眼過度	在術後的幾天內，應避免長時間閱讀、使用電子設備，或從事視力要求高的活動
遵循用藥指導	按醫生指示使用眼藥水或其他藥物
避免揉眼睛	避免揉搓或施加壓力在眼睛上，以免影響癒合
保護眼睛	配戴醫生提供的保護性眼罩或太陽眼鏡，以防止灰塵、風和強光刺激眼睛
定期回診	按醫生的建議進行定期檢查，以確保眼睛的恢復情況良好，並及時發現和處理任何問題

如何避免白內障？7大方法告訴你

想要避免白內障的發生，主要會著重在減少已知的風險因素，並維持良好的眼睛狀態。雖然要完全避免白內障發生可能相當困難，但遵循以下7大措施和日常習慣，相信仍可以幫助減少風險！

▸ 保護眼睛免受紫外線輻射

進行戶外活動時，配戴有防紫外線功能的太陽眼鏡，可以減少紫外線對眼睛的傷害，降低白內障風險。而除了太陽眼鏡外，遮陽帽也可以幫助遮擋陽光，進一步保護眼睛。

▸ 補充合適營養

平時可以增加抗氧化劑和葉黃素、玉米黃素的攝取，而相關的食物來源如下：

營養成分種類		推薦食物
抗氧化劑	維他命C	柳橙、草莓、紅椒和綠花椰菜
	維他命E	杏仁、核桃和植物油（例如：葵花籽油）
	β-胡蘿蔔素	胡蘿蔔、甜薯和南瓜
葉黃素、玉米黃素		綠葉蔬菜	菠菜、羽衣甘藍和芥蘭
		其他蔬菜	玉米和紅椒